Dipl. Psych. Stefanie Strack
Herzlich willkommen!
Professionelle
psychologische Beratung online und im Raum München
Mein Name ist Stefanie Strack, und ich berate Menschen, die sich einen persönlichen Raum für ihre Themen wünschen. Ob Erwachsene in einer Krise oder Jugendliche vor wichtigen Entscheidungen - als Diplom-Psychologin unterstütze ich Sie dabei, Ihre ganz eigenen Stärken zu entdecken, Herausforderungen zu meistern und Ihr Leben mit Sinn und Seele zu gestalten.
Dabei greife ich auf vielfältige Erfahrungen in der Beratung und Begleitung von Erwachsenen sowie Kindern und Jugendlichen zurück.
Meine Arbeitsweise
Ich biete Ihnen einen sicheren Raum und eine ganz individuelle Unterstützung in verschiedenen Lebensbereichen. Alles, was Sie bewegt, darf sein und angeschaut werden, um Orientierung zu gewinnen und Ihren eigenen stimmigen Weg zu finden.
Dabei ist mir eine wertschätzende und ressourcenorientierte Haltung wichtig: Mein besonderes Augenmerk liegt auf den Stärken und Fähigkeiten, die bereits in Ihnen schlummern. Zudem nutze ich eine Vielzahl von Methoden aus Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), systemischer Beratung, achtsamer Selbstfürsorge und Stressbewältigungstechniken.
Kontakt
Dipl. Psych. Stefanie Strack
info@beratungspraxis-strack.de